Hoh hoh.Tuli tuos nyt laskettua oma painoindeksiki 😀 ja näköjään todella hyvä.(Y) Äiti vähä ihmetteli et se oli noin hyvä,koska sen mielestä oon vähä liikaki laiha.Niin ja laskin ton rasvaprosentinkin.Se oli semmonen ihan ok eli 20.Ihaantellinen olisi kyllä 15.vuotiaalle 15-20.Laskin sen ton sixpack-haaveen takia,jonka kyllä toteutan.Eileen tuli tehtyä suoriavatsoja 3x20ja sama tänään paitsi,että tänään vinojavatsoja.Ei kannata aloittaa liika kovalla !! 😉 mut jos mä tuolla jatkan niin kolmen viikon päästä alkaa jo näkymään vähän.Huom!vähän tulosta.Äitikin sai tänä aamuna kuulla mun sixpack-jutust ja ihme ja kumma se ei ollu sitä mitenkään vastaan.Sen mielest se oli ihan hyväkin kunnon takia jne.Tänään taas lenkille,mut juoksemaan en kyllä mee ku pakkasta on keskimäärin nyt -20 astetta.Ottais pian henkeen ja en viitti aiva juosta kovin tämän penikkataudin takia ettei se palaa.Et siten alotan hitaasti kattoo niin kuukauden lenkkeilyn jälkeen voi alkaa juostakki kunnolla.Vaikka juokseminen on kyllä jotenkin niin ihanaa ja vapauttavaa.Aluksi tuntuu kuin saisi siivet.(joo pidätte varmaan mua aiva outona,mutta niin se on ainakin minulla.)Kärsivällisyys on tärkeää.Varsinkin urheilussa !Jotenkin jo on semmonen tunne,että tästä tulee varmasti jotain.Mä ainakin yritän täysillä ja uskon kyllä,että Elinakin yrittää täysillä !Kyllä kesällä on sitte niin voittaja fiilis,ku on hyvä lopputodistus(on pakko olla.) ja sixpack:i <3Silloin lauletaan kyllä ”Sä tsiigaat voittajaa…” Eiks niin? 😉Kesällä taas samaan paikkaan kesä töihin ja se on varma juttu ! eli se tarkoittaa et aijon hankkia kesällä sen 15m objektin eli kalansilmäobjektin !!! <3 Jes !! jonka kuva onkin täällä mun blogissa. Hetki sitte minulle tuli kiva ehdotus illaksi.Eli tänään hyvässä seurassa leffaan 🙂 Minä tykkään!Päivän biisi :http://www.youtube.com/watch?v=7g_QWkCIt3A-Sopsu-
Yksi vastaus
Bayle sanoo:
With the bases loaedd you struck us out with that answer!
With the bases loaedd you struck us out with that answer!